Aprenda a praticar yoga dentro e fora do tapete e dê um "chega pra lá" na ansiedade e no estresse.

Entre para a comunidade e tenha acesso a um ecossistema de aprendizagem com conteúdos teóricos e práticos que vão te ajudar a ter uma vida mais madura, organizada e consciente, para se relacionar melhor, gerenciar suas emoções, desenvolver autoconhecimento e descobrir sentido para a vida.

O QUE TEM NA
ESCOLA?

Guerreiro dois

PRÁTICA DE YOGA

SEMANALMENTE TERÁ PRÁTICA DE YOGA AO VIVO, COM A MINHA SUPERVISÃO. NAS AULAS VOCÊ TERÁ A OPORTUNIDADE DE SE RELACIONAR CONSIGO E IR CONSTRUINDO UM SISTEMA (CORPO, MENTE E RESPIRAÇÃO) COM MAIS QUALIDADE, SAÚDE E BEM-ESTAR.

MENTALIDADE

TENHA CLAREZA SOBRE SEUS COMPORTAMENTOS, IDENTIFIQUE PADRÕES INTERNOS E TENHA MAIS CONDIÇÕES DE SE CONHECER, PARA LIDAR MELHOR COM SEUS SENTIMENTOS E SER CAPAZ DE FAZER ESCOLHAS MELHORES E MAIS CONSCIENTES.

Image by Darius Bashar
Livro

BASE TEÓRICA DO YOGA

AQUI VOCÊ VAI ENTENDER O PORQUÊ FALAM QUE YOGA É MUITO MAIS QUE POSTURAS E CONHECER A BASE TEÓRICA DESSE SISTEMA MILENAR PARA APLICAR NO SEU DIA-A-DIA E TER UMA VIDA COM MAIS SABEDORIA E MATURIDADE.

ORGANIZAÇÃO E PRODUTIVIDADE CÍCLICA

APRENDA A ORGANIZAR O SEU TEMPO, A SUA MENTE E A SUA ROTINA DE ACORDO COM O QUE FAZ MAIS SENTIDO PARA VOCÊ E VIVA COM MAIS INTENCIONALIDADE, SEM CULPA E SEM NEURA.

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COMO FUNCIONA A ESCOLA?

É uma verdadeira escola de yoga e desenvolvimento humano totalmente online, onde você vai ter acesso a aulas e cursos através da plataforma com o objetivo de te ajudar a encontrar uma forma melhor de viver, aproveitar a vida com mais sentido e se transformar no processo.

  • Aula prática de yoga em grupo ao vivo toda terça às 19h com duração de até 1h15;
     

  • Na última quinta do mês às 19h temos aula expositiva em grupo ao vivo;
     

  • Mentoria em grupo todo mês para tirar dúvidas e ajudar nos desafios pessoais;
     

  • Você terá a minha proximidade para tirar dúvidas e acesso a um grupo de pessoas ávidas por aprender e viver melhor;
     

  • Mais várias aulas e cursos gravados na plataforma e novas atualizações.

    OBS: Todas as aulas ao vivo ficam gravadas.

OLHA O QUE AS PESSOAS ESTÃO DIZENDO

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Depoimentos do curso O Néctar do Yoga que deu origem à Escola.

FAÇA PARTE DA ESCOLA
AGORA MESMO!

Acesso à plataforma com aulas e cursos exclusivos

Aulas práticas de yoga semanais ao vivo

Aulas mensais com a base teórica do yoga, mentalidade e organização

☑ Mentoria em grupo todo mês

Participar de eventos exclusivos para alunas (os)

Acesso à comunidade exclusiva para membros no Facebook

Minha supervisão em tempo real nas aulas

Materiais de apoio 

12x de R$97,39

Tudo isso por apenas

Assinatura anual

PAGAMENTO SEGURO

O pagamento é feito em ambiente seguro. Seus dados estarão protegidos​.

ACESSO NA HORA

Acesso à plataforma assim que o pagamento for aprovado.

7 DIAS DE GARANTIA

Se não gostar, pode pedir reembolso dentro do prazo de 7 dias corridos após a compra.

GABI, SUA PROFE NESSE PROCESSO!

 Meu trabalho é  apoiar o desenvolvimento de clareza e maturidade nos processos de autoconhecimento de minhas alunas (os),  de forma que elas (eles) consigam transformar suas vidas, interrompendo o fluxo de ações inconscientes e passando a agir com mais sabedoria e liberdade.

Vim de uma educação formal de graduação e pós-graduação, trabalhei por anos em empresas de médio e grande porte até o colapso em 2017, ano em que larguei tudo em Brasília e me mudei para Curitiba, na esperança de uma vida com mais propósito, mais conectada comigo mesma e mais perto do meu amor, o Gui.

Desde então, minha busca por autoconhecimento só aumentou, mergulhei fundo na prática e no estudo do yoga, fiz vários cursos, até que encontrei meu atual professor, o Jorge, que foi aluno de TKV Desikachar. Tive a oportunidade, então, de conhecer a tradição de yoga de T. Krishnamacharya, um conhecimento muito sólido, maduro e bem alicerçado que pôde realmente me proporcionar importantes mudanças em minha vida.

A partir de então compartilho e auxilio grupos e pessoas a alcançarem mais qualidade de vida, maturidade e liberdade através dos conhecimentos que mudaram a minha vida, levando em consideração a singularidade e o cotidiano de cada um. 

PERGUNTAS FREQUENTES

Para quem é a escola?


A Escola foi feita tanto para quem está começando no autodesenvolvimento ou no yoga, quanto para quem já está nesse caminho há mais tempo. As aulas são adaptáveis às condições de corpo, mente e respiração, respeitando a evolução gradual.




Se eu perder uma aula ao vivo, fica gravada?


Sim! Todas as aulas ao vivo, inclusive as mentorias, são gravadas e disponibilizadas na plataforma no dia seguinte.




Por quanto tempo terei acesso à Escola?


A Escola funciona por anuidade, portanto você terá acesso por 12 meses a partir da data da compra e, no final, a renovação é automática para você não perder nenhuma aula.




Como faço para assistir as aulas ao vivo?


As aulas ao vivo são realizadas pelo Google Meet. Você receberá um e-mail com o link para entrar no grupo onde são enviados os links para assistir ao vivo.




Como funciona a garantia?


Caso a Escola não seja o que está buscando, tudo bem! Você poderá solicitar o reembolso pelo email ola@gabrielaguerra.com.br no período de 7 dias contando do momento da compra.




Fiz minha inscrição, mas não recebi nada. O que eu faço?


Pode acontecer do email com o seu acesso ter ido parar na pasta de spam. Dê uma olhadinha lá, se não estiver, mande um email para ola@gabrielaguerra.com.br que iremos te responder rapidamente. :)




Quais são as formas de pagamento? É possível parcelar?


No botão desta página você pode pagar no cartão de crédito à vista ou parcelado em até 12x. Se preferir pagar no boleto ou Pix, apenas à vista, envie uma solicitação por e-mail ola@gabrielaguerra.com.br




Aprender yoga online funciona?


Qualquer coisa que você for aprender nessa vida requer dedicação e esforço. Tanto no online quanto no presencial. Com a pandemia tivemos que nos adaptar à nova realidade e não foi de todo ruim, porque conseguimos desenvolver uma forma de aprender e ensinar muito boa. As aulas online que eu ministro são completamente adaptáveis, cada alun@ faz no tempo da própria respiração de acordo com suas condições. Isso, em si, já é bem diferente de grande parte das aulas que vemos por aí. Além do mais, eu vejo todos pela câmera e fico atenta para orientar sempre que preciso. :)




O que eu preciso para participar das aulas práticas?


Você precisa de um computador ou celular com acesso à internet. De preferência que tenha uma câmera para que eu possa te ver nas aulas práticas. Você não precisa ter um tapete de yoga, só se quiser. Poderá utilizar uma manta para fazer posturas deitadas. Eventualmente sugiro o uso de acessórios, como: cadeira, bloco (ou livro), almofadão e manta. Dependendo das condições físicas da (o) aluna (o), adaptações com acessórios serão importantes.
O que eu te diria para o início é: faça algumas aulas e veja o que precisará de fato adquirir e veja o que pode ser aproveitado da sua casa. ;)





i ura

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