APRENDA OS FUNDAMENTOS DA TRADIÇÃO DO YOGA EM UMA LINGUAGEM SIMPLES E APLICÁVEL AO COTIDIANO.
INSIRA EM SUA VIDA UMA NOVA FORMA DE VER O MUNDO: MAIS CONSCIENTE, MADURA E LEVE.
CHEGA DE CORRER ATRÁS DA FELICIDADE ONDE ELA NÃO ESTÁ.
Pagamento seguro
Um ambiente online totalmente seguro e que respeita os seus dados.
Formato das aulas
Online e ao vivo (ficam gravadas), intensivo no final de semana.
Acesso
Você terá acesso ao vivo e poderá assistir na plataforma por 1 ano.
AUTOCONHECIMENTO É O ÚNICO CAMINHO PARA DESENVOLVER UMA VIDA MELHOR E MAIS FELIZ!
Mas autoconhecimento precisa ser desenvolvido gradualmente por meio de um caminho sério e bem alicerçado. Yoga é esse caminho que vem perdurando milhares de anos e mudando a vida das pessoas.
Yoga nasceu para nos ajudar a lidar com nós mesmas/os, nossas emoções, nossos relacionamentos, nosso cotidiano, etc. Ele nasceu para servir ao ser humano e nos dar condições de viver uma vida muito mais livre através de atitudes menos reativas, reduzir o peso da vida por meio de um novo olhar para as circunstâncias, aumentar o nível de satisfação ao entendermos nosso papel no mundo e poder viver mais feliz: com presença, clareza e maturidade.
Você sabe que a vida não é só isso, não é?
Está vendo muita coisa fora do lugar sem saber o que fazer, como mudar, como melhorar. Você não precisa ir até a Índia para estudar (ao menos não agora, rs). Pode começar já!
Se de alguma forma o yoga te tocou e você sente esse convite para aprofundar no conhecimento de si e ter uma reviravolta na sua vida, esse curso é para você!
COMO O CURSO FUNCIONA
Será um intensivo de um final de semana (sexta, sábado e domingo) onde estaremos juntas/os ao vivo para mergulhar no estudo do yoga, com ênfase no autoconhecimento, levando em conta o que é mais importante, a essência desse caminho!
Você terá acesso à plataforma do curso onde terão aulas extras e onde ficarão as gravações dos encontros ao vivo por 1 ano.
A turma terá espaço de fala e para tirar dúvidas, então esses horários são uma previsão, podendo variar para um pouco mais ou menos.
Aguarde a próxima turma.
O QUE VOCÊ VAI APRENDER
De forma bem objetiva: você vai aprender os principais versos dessa obra milenar, interpretado pela linhagem de Sri T. Krishnamacharya que foi um dos mais importantes professores e mestres do yoga do nosso tempo, que apresentou uma maneira muito humana, sensível e madura sobre a tradição do yoga.
Dentre os assuntos, você aprenderá:
❀ Tradição védica e sua herança de conhecimento
❀ O que é o yogasutra
❀ O que realmente é yoga
❀ O que é a ausência de yoga
❀ O que é a mente e como ela funciona
❀ O que sou e o que não sou
❀ O caminho de yoga na vida
❀ Tendências de comportamento
❀ Obstáculos internos
❀ Meios de aprendizagem
❀ Ações e seus resultados
❀ O caminho de yoga formal
❀ Preceitos que nos guiam por esse caminho
❀ A prática de posturas físicas
❀ A prática de respiração
❀ O caminho até a meditação
Você também vai aprender a entoar alguns versos, sua escrita, pronúncia e significado, para utilizar como prática meditativa e de estudo.
CONHEÇA-TE, DOMINA-TE E TRANSFORMA-TE
INSIRA SEUS DADOS PARA SER LEMBRADA (O) DA PRÓXIMA TURMA
GABI, SUA PROFE NESSE PROCESSO!
Meu trabalho é apoiar o desenvolvimento de clareza e maturidade nos processos de autoconhecimento de minhas alunas (os), de forma que elas (eles) consigam transformar suas vidas, interrompendo o fluxo de ações inconscientes e passando a agir com mais sabedoria e liberdade.
Vim de uma educação formal de graduação e pós-graduação, trabalhei por anos em empresas de médio e grande porte até o colapso em 2017, ano em que larguei tudo em Brasília e me mudei para Curitiba, na esperança de uma vida com mais propósito, mais conectada comigo mesma e mais perto do meu amor, o Gui.
Desde então, minha busca por autoconhecimento só aumentou, mergulhei fundo na prática e no estudo do yoga, fiz vários cursos, até que encontrei meu atual professor, o Jorge, que foi aluno de TKV Desikachar. Tive a oportunidade, então, de conhecer a tradição de yoga de T. Krishnamacharya, um conhecimento muito sólido, maduro e bem alicerçado que pôde realmente me proporcionar importantes mudanças em minha vida.
A partir de então compartilho e auxilio grupos e pessoas a alcançarem mais qualidade de vida, maturidade e liberdade através dos conhecimentos que mudaram a minha vida, levando em consideração a singularidade e o cotidiano de cada um.
PERGUNTAS FREQUENTES
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